乒乓球横板反手搓球的标准动作是什么

练习反手拨球时，双脚基本上平站，上身稍向前倾，收腹含胸，两腿弯曲，脚跟微微上提。重心要下沉，持拍手略高于台面，大臂与上体的夹角约30到40度，右肩微下沉。站位离球台不要太近，至少约40厘米，球拍不要下垂，保持在台面以上，置于胸前下方。手腕不宜过松，也不宜用力。