引拍阶段，重心要移动到左脚，将球拍拉至身前偏左侧，拍头朝左。注意不要过度拉拍，也不要扣手腕，动作幅度适中即可，保持身体和手臂的协调性。
乒乓球横板反手搓球的标准动作是什么
练习反手拨球时，双脚基本上平站，上身稍向前倾，收腹含胸，两腿弯曲，脚跟微微上提。重心要下沉，持拍手略高于台面，大臂与上体的夹角约30到40度，右肩微下沉。站位离球台不要太近，至少约40厘米，球拍不要下垂，保持在台面以上，置于胸前下方。手腕不宜过松，也不宜用力。
拨球是反手的一项非常重要的基本功，可以说它是你今后反手拉冲技术的基础。如果你反手拨球掌握不好，将来学习反手攻球、拉球时都会遇到问题，所以一定要先把拨球练扎实。
拨球时前臂外旋，向前、向外摆动，拍面前倾，在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦，借助来球的反弹力，前臂手腕迅速前伸外展，向右前上方发力，快拨来球。击球后前臂继续摆动，随后快速还原。挥拍迎球的过程中，手腕稍微内曲、放松，触球瞬间随着前臂向右前方伸展，手腕要有外展动作，同时手腕稍为外转一些，外转是为了控制弧线的高度和长短，防止拨球出界或下网。初练时不要有手腕动作，移动步法以并步为主。
击球时重心移到右脚，以肘为轴，动作不要大，触球后挥拍至右肩前即可。整个动作要流畅连贯，不要停顿。