乒乓球拍新手应该如何选择度数? 1314的爱 6月12日 点赞 0 对于初学者来说,建议将胶皮度数控制在三十六到三十八度之间,这个区间比较理想,能让海绵具备较好的缓冲性能,从而更有效地控制击球节奏,等以后技术熟练了再考虑增加硬度。