乒乓球拍没拉力首先得先排查问题出在哪，大多数情况都是套胶的问题，毕竟套胶里的胶皮比较容易老化，胶面老化之后摩擦力就会下降，拉球时就容易挂不住球，自然就没拉力了。
乒乓球拍没拉力了怎么恢复
保护胶皮要细心，打完球后用洗胶棉或者女士用的不掉渣软粉扑，把套胶表面清洁干净，天热时把洗胶棉用纯净水稍微湿一下擦，天冷时往胶皮上哈一口气就可以擦，水别太多也别太少。
底板的保护也不能大意，千万不能用水冲洗球拍，不然底板受潮后会变形；要是打球时出汗较多弄湿了手柄，最好用半包式球拍包，把手柄露在外面自然干燥就行。
乒乓球拍是底板和套胶共同对乒乓球起作用的，所以得根据你的球拍使用情况，确定是更换胶皮还是底板，而底板和套胶的选择得看你的打法来决定，可不能随便选。
球拍日常保存的时候，要放在阴凉干燥的地方平放，使用过程中要防止和球台磕碰，削球选手尤其要注意别让球板和地面碰撞，最好贴上护边，这样能减少不必要的损伤。
护胶膜也要用同样的方法擦干净，等到胶皮和护胶膜都干了之后，把护胶膜覆盖上去，用ic卡或者银行卡把里面的空气赶干净，这样才能更好地保护胶皮的粘性。
要想让球拍拉力达到最大，提高自己的技术水平、规范击球动作才是最关键，平时做好保护措施能延长球拍的使用寿命，但技术到位才是核心。