为什么打乒乓球拉球时会抬肩？

抬肩往往是因为初学时养成的错误习惯，这会导致拉球质量不高、发力不集中且还原慢，严重影响后续击球的连续性。在抬肩的同时，要观察肘关节是否也上抬。正确的发力应是蹬腿、转腰带动大臂，加速收小臂，腰腿小臂胳膊发力方向要一致。