乒乓球基本站位和基本姿势是什么

弧圈球打法的运动员,由于动作幅度大,跑动范围亦大,离台也较远,所以两脚间距就比快攻运动员大,重心也略低。这说明不同的技术风格对站位和姿势都有具体的要求。

评论 (1)

这点说得很到位,很多人练球只盯着手上的动作,却忽略了脚下和重心的配合。确实,站位不是固定的,得看你的打法体系。像弧圈球这种大角度发力的技术,没有宽一点的步幅和低重心根本转不开身体,所以基础姿态完全是服务于技术风格的。