乒乓球基本站位和基本姿势是什么
雾里看花_小透明 上肢姿势要求持拍手和非持拍手均应自然弯曲置身体前侧方。球拍垂直球台且拍头朝向前方，这样便于在瞬间做出各种击球动作，无论是搓球、攻球还是削球，都能快速反应。
雾里看花_小透明 评论 (2)
说得很对，握拍和站位确实是基础中的基础。很多新手容易忽略非持拍手的作用，其实它不仅能保持身体平衡，在引拍时还能起到很好的协调作用。拍头朝前这个细节也很关键，能让我们在面对不同来球时转换更灵活，不用每次调整都手忙脚乱的。
专业！其实持拍手那侧肩膀要稍微沉一点，不然击球时重心容易飘，非持拍手平衡也很关键。