除了手臂力量，还要借助腰腿的力量来增强击球威力。击球完成后，必须迅速还原身体姿态，随时准备迎接下一板的击球，保持比赛的连贯性和主动性，不能因为击出一球就松懈下来。
乒乓球横拍快打怎么练
站位大约离球台50厘米远，右脚稍微靠前，身体向左偏斜。引拍时要向左后方进行，通过略收腹的动作来增加引拍的幅度，确保拍面稍向前倾，为后续击球做好准备。
击球时机很关键，要在来球的上升期击球的中上部。发力方面，主要依靠前臂发力，同时用上臂进行辅助发力。手腕需要控制好板型，向右侧前方发力击球，这样能保证击球的稳定性和方向性。