打近台反手拨球的时候,重心主要压在两腿中间,特别是两前脚掌上,也可以稍微偏向右脚那边一点,这样能保持身体的稳定。
乒乓球横拍反手发力时哪条腿主要用力?
注意重心转移的方向是前后而非左右,近台打法重心由后往前拨球,如果要打中远台,那就可以更多地运用从左到右的重心转移力量。
击球瞬间,左脚可以稍向前站,或者跟右脚并齐,膝盖微屈下蹲,这时候要收腹,右肘往前顶,球拍放在肚脐上方位置,利用展腹的力量把球拨出去。
打近台反手拨球的时候,重心主要压在两腿中间,特别是两前脚掌上,也可以稍微偏向右脚那边一点,这样能保持身体的稳定。
注意重心转移的方向是前后而非左右,近台打法重心由后往前拨球,如果要打中远台,那就可以更多地运用从左到右的重心转移力量。
击球瞬间,左脚可以稍向前站,或者跟右脚并齐,膝盖微屈下蹲,这时候要收腹,右肘往前顶,球拍放在肚脐上方位置,利用展腹的力量把球拨出去。