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乒乓球反手大臂发力技巧有哪些？

打反手的时候，肘关节要稳稳地作为支点来支撑身体，不能乱晃，这是发力的基础。

评论 (1)

肘子确实是关键支点，很多新手反手乱是因为肘子跟着手跑，没固定住，这点说得太对了。