乒乓球发球时可以从台下开始抛球吗

合法的发球程序要求手掌张开静止持球，然后垂直向上抛起至少16厘米，这个起始位置和抛起轨迹都必须在台面上方进行。

根据规定，发球过程中球必须始终处于台面以上以及发球员端线以外的空间，从台下抛球显然违反了这一核心位置限制。

在球从最高点下降并被击出之前，它不能碰到任何物体，如果从台下开始，球在上升阶段极易受到台面的干扰，这属于违规。

绝对不可以，规则明确要求发球时球拍必须高于球台，这意味着发球动作必须从台面上方开始，任何低于台面的起步都是违规的。

无论单打还是双打，从发球开始到球被击出，球都必须保持在台面之上，这是为了防止选手利用低角度发球制造不可预测的旋转。