乒乓球对打有哪几种常见姿势?

除了基本的站位之外,握拍的身体姿势也是需要注意的。如右手握拍,站位应该偏左,两脚开立距离与肩同宽或比肩宽,两膝微屈,左脚在前,右脚在后。前脚掌着地,主要以脚内侧着地,脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,重心置于两脚之间。

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其实重心稍微往前脚压一点会更好启动,别太死板地放在中间,不然对方发正手短球容易回不到位。