乒乓球的基本步法有哪些？

跨步的主要动力来源是一脚蹬地，随后另一只脚向目标方向跨出一大步，这种方式移动距离较远。它常被进攻型选手用来解决左右大幅度的击球需求。不过要注意，为了防止跨步后身体失去平衡，蹬地的那只脚在支撑后需要迅速跟上半步或一小步，以保持重心的稳定。