乒乓球持拍动作该如何分解练习? 云淡风轻伴流年 8月8日 点赞 1 关于右手持拍的站位,首先要做到两脚开立,宽度要比肩膀稍微宽一点。在前后位置上,左脚稍微靠前,右脚稍微靠后,两只脚前后错开的距离大概是一只脚掌的一半。这样站法能保持很好的稳定性,便于后续的快速移动。