长胶本身的特性就是主动制造旋转的能力比较弱，但它有一个非常显著的优势，那就是反旋转的效果极其明显。这种胶皮在击球时会让球的弧线变得非常怪异，而且因为击球动作需要下沉，所以回球的轨迹往往会让对手很难适应，这也是长胶最核心的技术特点之一。
乒乓球长胶技术该如何使用？
我个人的观点是，采用长胶打法时一定要配合倒板技术，否则一旦对手熟悉了你长胶的旋转规律，这套打法就会变得非常难打。至于如何应对长胶，最好的策略是发不转且轻的球，让对手接不上力，然后通过快拉弧圈球直接解决战斗。
这里需要澄清一个概念，削球打法使用长胶并不叫长胶打法。长胶最厉害的招数是利用其怪异的旋转来制造得分机会，随后进行快速击杀。特别是当对手大力攻过来的球，经过长胶处理后，弧线会显得非常飘且下沉，这使得球变得非常难以接住。
对付长胶最好的方法就是不制造旋转，因为长胶的反旋转特性在于它能把旋转反转回来，如果你发不转球，它回过来的球也是不转的，这样你就比较容易处理。在形成相持阶段，你需要格外警惕对方突然吸短的情况，因此步伐必须保持灵活。
长胶主要包含推、磕、拐等几种基本技术。如果你采用近台快攻的打法，使用长胶能更好地发挥其威力。通常大家习惯正手使用反胶，反手使用长胶，这种配置可以将旋转的差别发挥到极致，邓亚萍和福原爱就是典型的采用这种打法的选手。