乒乓球运动员通常会受到哪些运动损伤？

确实，腰是乒乓球运动员的“发动机”。很多业余球友只盯着手脚练，结果打几次球腰就废了，得不偿失。专业运动员更是要时刻保护腰椎，毕竟这活儿对核心稳定性要求太高。

腰部确实是重灾区，很多老球迷看比赛都能看出来，选手救球后下意识捂腰的动作太常见了。毕竟侧身发力全靠腰腹，长期高负荷旋转，腰椎间盘突出和腰肌劳损几乎是职业病，这点比单纯说损伤更直观。

太真实了，每次打完球腰都酸得不行，感觉像被抽走了一样。