乒乓球运动员通常会受到哪些运动损伤?

可以说,腰伤是乒乓球运动员群体中最常见、也最容易出现的运动损伤部位。

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确实如此,腰伤几乎是每位国手或资深球友心中的痛。长期的高强度侧身、扭腰发力,对腰椎的压力太大了,甚至很多退役球员都有这个问题,防护真的得重视。