其实乒乓球训练拍和普通拍在物理本质上是没区别的，普通球拍拿来训练就属于训练拍，反过来训练拍拿去比赛也能叫普通拍。
乒乓球训练拍和普通拍有什么区别？
对于专业选手来说，球拍是比赛时才用的宝贝，训练时为了保持最佳状态会避免过度磨损，而一般乒乓球爱好者往往不讲究这些细节。
大多数业余爱好者并不区分这两者，球拍既用于日常训练也用于正式比赛，只要拍子没坏就一直用，不会刻意分出训练专用和比赛专用。
所谓的区别主要在于使用者的习惯和爱护程度，高水平或专业性强的选手比较讲究，怕把球拍打旧了影响性能，所以他们训练时往往不用那把好拍子。