乒乓球表面起泡是什么原因

正规专业的握拍方式，应该在每次击球后的还原阶段，让整个手臂包括肩部、大臂、小臂和手掌都处于放松状态。这样既使长时间打球，也不容易磨出水泡来。

打乒乓球之前最好是先接受专业的学习和训练，把正确规范的动作定型下来。有了规范的动作基础，再用它来锻炼身体、寻找快乐，这样才能既享受运动又避免不必要的伤害。

乒乓球打多了手上起水泡，最常见的原因就是握拍太紧、不会放松。很多人一打起来就死攥着拍子不放，手部肌肉一直处于紧张状态，时间长了摩擦自然就起泡了。