乒乓球抛球有什么技巧?
在抛球的过程中,可以尝试运用手腕的力量,让球在上升的过程中产生旋转。这样做的目的是为了增加球在空中的稳定性,同时也能为后续的击球增加更多的变化和威力。
在抛球的过程中,可以尝试运用手腕的力量,让球在上升的过程中产生旋转。这样做的目的是为了增加球在空中的稳定性,同时也能为后续的击球增加更多的变化和威力。
其实手腕发力只是进阶技巧,新手还是得先练好直臂上抛,保证垂直度。不然球歪歪扭扭的,旋转再强也接不住后续动作,基础不牢地动山摇啊。
这话只对了一半吧?国际乒联现在抓抛球抓得那么严,强调垂直向上16cm以上且不能旋转。手腕发力制造旋转反而容易吃违规牌。还是老老实实掌心向上、垂直抛起,保证合规稳定才是王道,别为了那点变化冒险。
手腕发力确实关键,但我觉得抛球的垂直度和稳定性才是基础。如果抛球歪了,手腕再花哨也没用,反而容易失误。先练好平稳竖直上抛,再追求旋转吧。
手腕发力确实关键,但很多人容易忽略的是抛球要垂直稳定,不然旋转再好也接不住。