乒乓球拍整体重量214g算重吗？

从国际乒联的规定来看，并没有对球拍的总重量做严格限制，主要是对胶皮和底板有规范。但从常规认知来说，超过185克就被归类为较重球拍，低于165克则是较轻球拍，所以214克妥妥属于重的那一档。

如果你是使用横板打法，200克左右通常被认为是比较理想的手感重量，而214克超过了这个范围，可能会让你觉得稍微有些重。

对于乒乓球拍来说，214克的整体重量确实不算轻，属于比较偏重的配置，手持挥拍时可能会感觉有一定的份量感。

不过，如果你使用的是单桧底板或者日式直板，由于木材本身的特性，214克在那些拍型中可能并不算重，甚至可能感觉适中。

特别是如果你打算进行直板横打，那么214克的重量显然会显得过于沉重，这会对你的手腕负担较大，影响击球的灵活性和速度。