先说个挺重要的点，打乒乓球的朋友如果是初学者，我是真心不建议你去灌胶。因为灌胶之后的球拍会变得又硬又有弹性，控制起来的难度一下就上来了，刚开始练基本功的人拿这种拍子，很难扎实地把动作练好，反而容易养成坏习惯。
乒乓球狂飚3灌胶的正确流程是什么？
最后给点我个人的建议，如果你打法上比较需要打直线球，那可以稍微灌一点胶。不过要说明的是，狂飙三就算灌了胶，打直线的效果也比不上狂飙二。如果是在练基础，或者你喜欢拉弧圈，那最好还是先别灌胶，老老实实把技术练扎实更重要。
关于效果的持续时间也说一下，用有机胶水灌完之后，那种最强的效果大概能维持三个小时。三个小时过后虽然还是有效果的，但已经比不上这三个小时之内那么猛了。所以很多年前还能用有机胶水打比赛的时候，不少人都选择在比赛现场现灌。
还有一点得提醒你，灌胶用的都是有机胶水，这个你应该知道吧。现在正规比赛已经不允许用有机胶水了，而换成无机胶水之后，就没有灌胶那种膨胀的效果了，所以到底要不要灌胶，得先把这个前提搞清楚。
至于灌胶的流程，其实并不算复杂。用有机胶水的话，一般是在底板上刷一层胶，然后在胶皮上刷三层胶。要注意的是，胶皮上每刷一层都得等它完全干透再刷下一层，不能着急。理论上讲，刷的层数越多，胶皮就会越硬越有弹性，同时也就越难控制。