实际上，很多乒乓球运动员的退役时间比大众想象的要早得多。不少人在不到30岁的时候就已经选择退役了，甚至有些天才少年在更年轻的年纪就不得不告别赛场。这主要是因为乒乓球对反应速度和体能的要求极高，随着年龄增长，身体机能下降，很难再适应顶级比赛的节奏。
乒乓球多少岁算老？
在乒乓球这个领域里，其实很难单纯用年龄来界定什么是老。只要身体没有伤病，能够持续保持高水平的竞技状态，那就不算老。但现实中，能一直打且打得还特别厉害的人非常少见，大多数选手的巅峰期并没有维持那么久。
从职业选手的职业生涯来看，40岁往往是一个比较常见的分水岭。绝大多数乒乓球运动员很难突破这个年龄限制，因为高强度的训练和比赛对身体的损耗极大。所以，一旦超过40岁还能在赛场上保持竞争力，那绝对是凤毛麟角的存在。