如何进行乒乓球反手捎球训练

触球瞬间非常关键,随着前臂向右前方的舒展,手腕要做出外展的动作。同时手腕还要稍微外转一些,这个外转动作主要是为了控制弧线的高度,防止球出界或下网。

评论 (1)

反手捎球确实容易打飞,很多人只注意手型忘了手腕的外展。其实核心在于触球那一下前臂和手腕的配合,外展加微外转是控制弧线的关键,否则球要么下网要么出界。