肯定会退步的。因为我们都听说过一句话，叫“拳不离手，曲不离口”，做任何事情都需要长期不懈地坚持。那些专业的运动员每天练习都在几个小时以上，咱们业余玩的如果要进步，起码每天要练习两小时以上。如果一天打球的时间在一小时，那也只能勉强维持现有水平。
每周只打一次乒乓球水平会退步吗
作为一个乒乓球运动爱好者，这只是我个人的一点体会罢了。我觉得每周打一次乒乓球的爱好者是会退步的，每周打一次的球员和每天打乒乓球的运动员比起来，进步不如每天打乒乓球的运动员快些。
所以说，身体正常的球员还是坚持每天打乒乓球吧，这样的话乒乓球的球技会进步更大。乒乓球运动员加油！加油！