老年人打乒乓球有哪些打法及比赛规则

具体握拍时，在球拍正面，拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧，呈钳状，距离要适中。拍柄要压住虎口，手掌握住球拍手把部位，用虎口贴住球拍根部。中指、无名指和小指三只手指弯曲握住球把，食指则自然伸直在球拍背面。