拉弧圈球的十大要领是什么? 樱花纷飞时 5月13日 点赞 2 很多球友拉球软弱无力,往往是因为往上摩擦太薄或小臂加速过早。从攻到拉的关键分水岭是触球瞬间加速。建议采用先挂后磨的次序,先退远练习把球挂高挂远,避免小臂过早用力,再逐渐加上小臂加速。