接发前应该保持什么姿势？

在准备接发球前，建议先整理好头发避免打结，不过这主要针对美发而非羽毛球。如果是羽毛球运动，则需专注调整站位，例如单打时可站在离发球线1.5米处，右脚后撤半步，身体侧对球网，球拍置于身前观察对手动作。