横拍乒乓球打好有哪些技术要领? 盐粒味汽水 12月1日 点赞 0 横板反手拉加转弧圈球时,球拍引至腹部下方,腹内收,肘关节略向前,曲腕拍下垂,拍面前倾,球拍面对斜前方。在高点期或下降前期击球,以肘关节为轴,前臂迅速向上挥动,接触球的中上部。发力的刹那,手腕迅速向前向上转动,两腿向上蹬伸以辅助发力。