横拍反手推拨时身体该如何发力?

横拍反手推拨的时候,关键是要用身体来带动手臂。你需要向前蹬腿,同时身体向上用力,这样发出来的力量才整,而不是只靠胳膊肘在那儿瞎抡。

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