横板反手长胶如何快速提高

很多人对长胶的印象就是回球怪异、线路飘忽，看着挺唬人，但真想把它用好，绝对不是件容易的事，训练难度一点都不比反胶低。普通球馆里愿意教长胶的教练特别少，用长胶的球友大多是靠自己琢磨练习，或者找个人当教练给你喂球，缺的就是那种有针对性的指导。