国乒奥地利集训樊振东拉伸训练央视记者感叹体能教练招数多你怎么看
打工人小刚 这次国乒提前十多天来到奥地利进行适应性训练，樊振东每天的拉伸训练都已经成了固定科目，甚至连时间都是严格规定的。体能教练利用各种器械如泡沫筒、拉伸带等，目的就是为了充分利用肌肉的记忆功能，让运动员在身体恢复的同时保持最佳状态，这种科学细致的训练安排确实值得点赞。
打工人小刚 评论 (2)
细节见真章。现在的顶尖竞技，拼的就是这种毫厘之间的科学支撑。能严格执行到“固定科目”和“严格规定”，说明教练组在备战策略上是非常严谨和细致的，这种对身体的精准管理才是夺冠底气所在。
樊振东这拉伸强度看着都疼，体能教练确实有一套。不过比起这些花哨的器械，我更关心他这次比赛的状态能不能恢复到巅峰，毕竟身体是革命的本钱，希望东哥一切顺利。