打乒乓球只会拉高吊不会前冲怎么办
很多球友在练习前冲弧圈时容易只拉出高吊的弧线,这往往和拍型控制有关。你的拍面角度不能太直立,最好保持在45度左右。如果拍型过于直立,撞击球之后摩擦产生的线条就会向上,导致球飞得很高。
很多球友在练习前冲弧圈时容易只拉出高吊的弧线,这往往和拍型控制有关。你的拍面角度不能太直立,最好保持在45度左右。如果拍型过于直立,撞击球之后摩擦产生的线条就会向上,导致球飞得很高。
拍型45度只是个参考值,实战中还要看击球点。如果是高点期,拍型可以稍立一点;如果是下降期,必须压拍。光靠角度不够,还得结合向前上方的发力协调性,不然容易变成“推弧圈”。
拍型确实很关键,但我觉得不能只盯着角度看。很多球友前冲拉不高或者像高吊,往往是因为重心没压住,光用手臂发力。试着重心降下来,往前顶的同时向前上方发力,这样弧线才能既低又冲。