打乒乓球只会拉高吊不会前冲怎么办

重心向前送才是前冲的精髓，很多人确实是往上“撩”而不是往前“冲”。

前冲确实比高吊难练，重心要是往上飘球肯定就高了。光改拍型没用，得强迫自己转腰后重心往前压，感觉像是整个人撞向球桌方向，这样球才有威胁。

太精辟了！我也一直卡在“向上够着打”的误区里，重心总是飘在上面。试了一下把重心强行压着往前送，果然前冲的威胁性大了很多，不再是软绵绵的高吊了。

说得太对了！很多人练球就卡在重心往上飘这一步，导致球全是高吊，前冲力完全出不来。蹬转之后那个“往前送”的意识一定要建立起来，不然动作再标准也是白搭。

这话说到了痛点！很多人确实重心总是往后仰，结果球全是高吊。一定要记住蹬转后重心是向前“撞”出去的，不是往上“跳”的。