打乒乓球能锻炼腹肌吗？

除非你能连续高强度拉球一两个小时不停歇，那样或许能对腹部产生一定刺激。但现实情况是，你的肩膀根本承受不了这么长时间的连续剧烈动作，早就废了。所以指望靠打球练腹肌，不太现实。