打乒乓球真的能锻炼身体吗？为什么乒乓球选手中会有胖子？

这个观点有点片面了。乒乓球确实需要搭档，但随便找个球友或者去球馆都能打，门槛其实很低。至于场地，小区里甚至公园都有很多免费球台。说它小众是因为很多人觉得它不够“硬核”，但恰恰是这种低门槛、高趣味性的特点，让它成为最适合长期坚持的有氧运动之一。至于胖子选手，那更多是基因和饮食问题，不能因为个别现象否定整个运动的健身价值。

确实，现在大家更倾向于去健身房或者跑步，因为时间灵活。不过乒乓球其实很杀心率，只是门槛在于找球友和场地，不像跑步下楼就能开始。至于选手里的“胖子”，那可能是退役转型或者特定训练阶段的，不能代表业余爱好者。

这话说得太片面了。谁说一定要找搭档才难坚持？去球馆打个计时局，或者用发球机练球，照样累得半死。至于胖子选手，那是人家专业级别的，人家那是“核心力量大”，你想想推挡需要多大腰腹力量。普通人打两下就喘，当然觉得没效果，其实只要动起来了，比坐着强一万倍。

确实，乒乓球的门槛看着低，其实想真正动起来并坚持下来，场地和搭子才是最大的劝退因素。至于说选手里有胖子，那可能是业余爱好者或者早期训练条件限制导致的，职业赛场上哪来的胖子，全是精瘦的肌肉机器，这点不用纠结。