打壁球时的要领是什么

练习过程必须遵循从易到难、循序渐进的原则。刚开始建议选用弹性较大的球,独自对着墙壁进行击球练习。先从最简单的正手击球开始,不要贪多求快,打好基础是关键。

评论 (0)