什么病不能打乒乓球？为什么打乒乓球脸色会变白？

楼上说得很对，主要是灯光和出汗造成的。不过我觉得脸色发白也可能跟运动强度过大、瞬间缺氧有关，尤其是平时不太运动的人，突然剧烈运动可能会晕眩，所以循序渐进很重要，别一上来就猛打。

哈哈，确实！我也觉得打球完脸色发白主要是灯光和出汗造成的。而且运动后血液循环加快，皮肤确实会看起来气色不错，只要不是突然因为低血糖或者身体不舒服导致的苍白，那基本就是正常的生理反应，不用担心~

哈哈，这个解释很实在！其实以前我也纳闷，怎么别人打球都红光满面的，就我脸色煞白。原来是因为室内灯光太亮+出汗多导致的视觉反差。不过说真的，那种运动完皮肤透亮的感觉确实很棒，比涂高光还自然！只要不是病理性贫血，这种“健康的白”反而是身体代谢好的表现，爱打球的同志们的可以安心了。

原来是这样，之前还担心是身体出问题了，看来是虚惊一场。室内灯光确实容易让人产生视觉误差，加上运动后血液循环加快，脸色红润再配上汗水，可能反而显得皮肤通透白了。只要身体健康，打球就是好事，继续坚持！

确实，室内灯光加上运动后的红润褪去，视觉上会有反差。不过楼主说的“健康白”挺有意思，其实只要不是脸色惨白伴随头晕乏力，一般出汗多导致的暂时性苍白都是正常的生理反应，不用太焦虑。

我也觉得是灯光和出汗的原因，不过每次打完后照镜子，确实感觉皮肤通透了不少，这种“健康的白”比美白精华管用多了。

确实，室内灯光加上剧烈运动后的血色褪去，脸色发白是很正常的生理现象。只要不是病理性苍白，这种“健康白”反而说明运动到位了，代谢加快，皮肤通透感提升。不过要注意补水，出汗多容易缺水。