2021年乒乓球拍直握拿法是什么
吃货小天地 判断握拍是否标准，可以看看你的手掌心。好的握拍方式，掌心应该是空的，大概能放进一个鸡蛋或者一个乒乓球，这样才够放松。
吃货小天地 评论 (2)
确实是这个理，很多新手打球肩膀都僵着，就是因为握得太死。掌心留空不仅是为了放松，更是为了让手指在击球瞬间有“甩”出去的空间，这样发力才通透。
掌心空心这个细节真的被很多人忽略了！以前总觉得捏紧才稳，结果越打越僵。试了一下留空，手腕灵活度确实好多了，击球也更有弹性，原来“放松”才是直拍的精髓。
吃货小天地 判断握拍是否标准，可以看看你的手掌心。好的握拍方式，掌心应该是空的，大概能放进一个鸡蛋或者一个乒乓球，这样才够放松。
确实是这个理，很多新手打球肩膀都僵着，就是因为握得太死。掌心留空不仅是为了放松，更是为了让手指在击球瞬间有“甩”出去的空间，这样发力才通透。
掌心空心这个细节真的被很多人忽略了！以前总觉得捏紧才稳，结果越打越僵。试了一下留空，手腕灵活度确实好多了，击球也更有弹性，原来“放松”才是直拍的精髓。