2016年里约奥运会男子单人10米跳台决赛真是精彩绝伦，中国选手曹缘和杨健都全力以赴。杨健敢于挑战高难度，拿出了难度系数3.8的5156B和难度系数4.1的109B两个高难度动作，而曹缘则选择以稳为主，追求动作质量，两人在决赛中展现了极高的竞技水平。
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这场决赛被形容为“神仙打架”，竞争异常激烈。俄罗斯的米尼巴耶夫和亚历山大·班达尔，以及日本、乌克兰的年轻选手都表现出色。特别是英国名将戴利，他在前三跳中发挥出色，一直领先于两位中国选手，排在首位，给中国队带来了巨大的压力。
最后一跳戴利的表现中规中矩，只拿到了3个8.5的有效分，将最终的压力推给了两位中国选手。关键时刻，杨健拿出了全场比赛最高难度4.1的动作，起跳、空中转体和入水都非常完美，得到了112.75分。曹缘则发挥得更加稳定，使用难度系数3.6的5255B动作，得到了102.60分。最终两人仅相差1.9分，帮助中国队成功包揽了该项目的金牌和银牌。
从第四跳开始，局势发生了变化。杨健和曹缘开始了奋勇直追，他们对每一跳的质量都追求到了极致。特别是在第五跳中，面对巨大的心理压力，两人的得分都超过了100分，成功将优势扩大，这为最后一跳奠定了坚实的心理基础，让他们在最后时刻更加从容。