在家里用跑步机噪音会不会影响楼下？

最后，可以在跑步机的底部专门加设一个缓冲垫。这是一个简单但非常有效的物理降噪手段，能吸收很大一部分震动和低频噪音，显著降低传到楼下的声音强度，是家庭使用跑步机时推荐的降噪措施。