亿健跑步机为什么有响声? 半盏清欢度 3月18日 点赞 0 最后一步是让润滑油均匀散开。开启机器,将速度设定在3到6公里每小时之间,然后在跑带上慢走5分钟。这样跑板两侧的润滑油就能充分融合,异响自然就消失了。