加完油记得把螺栓顺时针拧回去，之前松了几圈就拧回几圈。同样要两边同步，每次旋一点点，直到完全上紧。最后目测检查机器归位正常，没落工具，通电慢走3到5分钟让油分布均匀。
亿健跑步机加润滑油后怎么设置？
动手前得判断要不要加油。把跑步带掀起来，用手摸摸底下的踏板。要是摸着挺滑溜，说明油够了不用加；要是觉得干涩发涩，那就必须得加润滑油。千万别凭感觉乱加。
润滑油一定要选说明书里指定的那种规格。如果是新买的没开封的油瓶，直接用刀片把瓶口削开就行。操作时用手掀起跑步带，把瓶口伸到中部，挤压出半瓶油在踏板中间位置。
通电慢速走几分钟不仅能均匀分布润滑油，还能顺便看看跑步带有没有跑偏。这一步检查很关键，确保机器恢复正常工作状态，没有异物遗留才算彻底完成整个保养过程。
首先得把跑步机关停，安全第一，别在机器运转时去碰它。动手前最好先把跑板跟跑步带之间的杂物、旧油泥清理干净，这样操作起来才顺手，也不会让新油混着脏东西。
接着要松动螺栓，往逆时针方向拧两侧跑步带调节螺栓。如果一圈没松开，就跑带太紧掀不起来，那就再松两圈。记住两边要同步一点点拧，别把一边拧到底再动另一边，保持平衡很重要。