亿健精灵elf云互联跑步机如何使用? 不想写作业 3月7日 点赞 4 确认屏幕亮起后,两脚先踩在跑步机两侧的边条上,不要直接站上去。接着按下左手边绿色的启动键,这时候跑步机会开始以0.5KM/H的最低速度运行,等你站稳后就可以上到跑带上跟着节奏走或跑了。