亿健精灵elf云互联跑步机如何使用? 外卖品鉴大师 1月30日 点赞 1 要是想中途停止跑步,方法很简单。可以直接按一下跑步机左手边扶手上的红色按钮,或者长按pause键大约3秒钟。操作后机器就会自动停止运转,确保安全第一。