从健康角度来看,考虑到你目前的体重情况,进行跑步这类剧烈运动确实存在一定风险,可能会损伤你的膝盖软骨。为了安全起见,建议在开始高强度的快走或跑步锻炼之前,最好先咨询一下专业医师或者资深健身教练的意见,评估一下你的身体承受能力。
体重偏重想把跑步机电机换成功率大点的能吻合吗
其实没必要特意去更换功率更大的电机。你提到的异味问题,很有可能是电机内部的漆包线在受热后散发出来的正常现象。如果经过一段时间的持续使用,这种味道依然非常明显且让人不适,那时候再考虑更换一个同规格但品质更好的电机也不迟。
从健康角度来看,考虑到你目前的体重情况,进行跑步这类剧烈运动确实存在一定风险,可能会损伤你的膝盖软骨。为了安全起见,建议在开始高强度的快走或跑步锻炼之前,最好先咨询一下专业医师或者资深健身教练的意见,评估一下你的身体承受能力。
其实没必要特意去更换功率更大的电机。你提到的异味问题,很有可能是电机内部的漆包线在受热后散发出来的正常现象。如果经过一段时间的持续使用,这种味道依然非常明显且让人不适,那时候再考虑更换一个同规格但品质更好的电机也不迟。