太原折叠跑步机使用方法是什么？
追梦少年456 当你感觉状态不错时，就可以站到跑步带中间，让它带着你一起动。这时候慢慢找找感觉，确认自己站稳了、平衡感好了，再逐步把速度提升到3到5公里每小时。保持这个速度跑个十分钟左右，然后再慢慢让机器停下。
追梦少年456 评论 (2)
这回答是不是太“凡尔赛”了？“感觉状态不错”、“慢慢找找感觉”，这种玄学指导真的适合新手吗？折叠跑步机重心通常比较高，如果平衡感没建立好直接跑，很容易摔倒或者受伤。建议还是先固定好机器，从最慢速开始，别一上来就追求速度，安全第一。
这回答太简略了吧，没提初始速度和角度？折叠款重心高，上来就站中间挺危险的，建议先把手扶好，调低角度再上机。