舒华跑步机如何启动

最后提醒一下，跑步过程中一定要时刻注意安全，千万不要突然把速度调得特别快，循序渐进比较稳妥。

接着找到面板上的Start启动键并按下，这时候你会看到跑步机的履带开始缓缓滑动，准备迎接你的步伐。

记得把那个吸铁石安全扣夹在衣服上，这个设计很关键，万一你摔倒它会自动切断履带动力，保护你的安全。

履带动起来后就可以正式开跑了，如果觉得太快或太慢，直接按面板上的加减号来调整速度就很方便。

首先要把跑步机的电源插头插好，确保设备已经通电，这时候你可以放心地站上去准备开始运动了。