室内跑步机锻炼适合什么运动手表？

说实话，很多跑步机本身就带有心率监测功能，步频、步幅、距离这些更是基本中的基本。所以要不要专门买个运动手表，其实得看你自己的需求有多强。如果你只是偶尔跑一跑，跑步机上的数据足够用了。但如果你是个跑步爱好者，喜欢记录详细的运动数据，那一块好的运动手表还是值得入手的。