salud跑步机应该怎么使用? 暴走漫画迷 6月10日 点赞 0 特别提醒:启动前一定要站在两侧的塑料防滑板上,双手扶稳扶手。先用单脚在跑带上轻轻蹬几下,确认跑带运转正常。等身体完全放松后,再慢慢跟着跑带运动。